＜レーシックガイド＞レーシック後の視力維持は本人次第ブログ：19/8/23
GoodAfternoon！
１週間ほど前、同級生と久しぶりに会うことになり、
成田に行ってきましたが、１０㌔痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。
でも、Wiifitをしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。
休みと言えば、どちらかと言えばオレの場合は
仄々するだけど・・・
ちょっと考えさせられてしまいました。
今は、子どもがガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強中で、
息抜きに一緒にエアリーシェイプネオとかしてるとか。
今度オススメのゲルマに一緒に行く予定だけど、
ボノラートとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。
ダイエット緑茶やダイエットゼリー オレンジ味に、
ついつい頼りがちなオレ。
7時からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。
というのも、こないだ肩を痛めてしまって。
パパにも、運動不足と言われて、痛感してるんです。
せめて休みの7時からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。
独身だとなかなか、休みは仄々する
なんて性格なので。
家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。
今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。
自由にしすぎた結果・・・これですからねー。
バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。