＜レーシックガイド＞レーシック後の視力維持は本人次第ブログ：17/3/06
((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))
昨日の夜に、友達と喧嘩して口を聞いてません。
夜とかにエクササイズ トランポリンをドタバタと
やるもんだからさー。
「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・
というのも、途中でやめたり、リバウンドをして６kg太って
いくわけで。
やっている間はゼナドリンだダイエットシェイク バナナ味だと
買い込んでくるんだよね。
でも、大切なのってさ維持していく事じゃない？
体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、
まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことが
なかったりするんだよね。
柔軟するにしても、引き締めて筋肉をつけるから、
脂肪は確実になくなっていけば良いことで。
醤油とんこつラーメンとか食べたいものを食べてサプリメントだけで
痩せようというのは間違いだと思うし。
あー、なんかムカムカってことで、池袋に友達と
ごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。
正しく言えば飲みにいく！？
ゆっくりしようと思っていても、
なかなかゆっくりできないし、夜からイライラしてくるし。
それなら、家にいない方が気楽だよ。
3日の休みは演劇場でも行ってこようかな。
どうせ朝からドタバタしだすだろーしね。
やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。
テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。
リビングというのはくつろぎの場所です(￣‥￣)=3 フン
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