＜レーシックガイド＞老眼治療もレーシックにお任せくださいブログ：20/1/05
こんにちは
なんか、今日は気分が悪いです
一昨日は水族館に行ってきました♪
しかも、相方にもらった商品券で函館で
お買いものをしてきました。
最近買い物なんてしてなかったから…。
友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね〜♪
スピルザＤにしても
ダイエットコーヒーにしても、
間食をサラダ寒天にしても
やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。
さっそく友達はエアロビガールを買ったみたい。
骨盤体操も行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ〜ってことで、まずは靴(笑)
雲ひとつない晴天とか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前の踏み台昇降や
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。
２ＫＧとかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。
最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながら牛丼(大盛り)を食べる生活を変えていかないと。
本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。
読者様も、洋服がきついと感じたことありません？
あたしは今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな〜って思ってるところ。
気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。
目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)
それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。
おしまい！！！